V rámci online výzvy jsem se pustila do jarního úklidu. Uvědomila jsem si, že většinu dne trávím v našem kuchyňo-obýváku a že bych to tam chtěla mít hezké, harmonické, zkrátka abych se tam cítila dobře. Jasně, že se po zemi válí hračky, jasně že je malej schopnej během chviličky vykrámovat šuplíky, ale zkrátka provozní nepořádek tam byl i v poličkách, kde malej neúřaduje. Jako první jsem uklidila odkládací pult, kde se hromadí nejrůznější věci. Bylo mi včera večer nějak nedobře, a protože vím, že úklid mi pomáhá, pustila jsem se do toho. Něco jsem zrecyklovala, něco odnesla, něčemu našla nové místo, kde to nebude tolik překážet. Zkrátka jsem to uklidila a udělala z pultu hrůzy místo milé na pohled. A udělalo mi to moc dobře.
Dnes dopoledne jsem se pustila do poliček, do kterých jsem dlouho nehrábla a spíš vrstvila a hromadila. Část věcí šla zrecyklovat, část jsem věnovala do kreativního kroužku, část jsem připravila k rozdání. A hned to působí lépe, no řekněte sami.
Tohleto moje jarní uklízení vlastně začalo už v pátek, kdy jsem zametla zádveří, zbavila se uschlých květin a koupila petrklíč. Nejsem zrovna žádná velká zahradnice, ale petrklíč zatím žije. A mě, kdykoliv jdu domů nebo ven, potěší na duši. Ono to uklízení s naší duší souvisí, dávat věcem řád je blahodárný pocit, i kdyby to měl být mop, o který denně zakopávám a najdu mu lepší místo. Navíc mám na sobě ověřeno, že jednoduchá manuální práce, kdy není třeba příliš přemýšlet, velmi pomáhá na úzkosti. Hlava se zkrátka zaměří na něco jiného a nemá už tolik prostoru vyšilovat. Moje úzkosti jsou tedy většinou v hlavě a projevují se negativníma myšlenkama a katastrofickými scénáři. Takže když hlavě nedám prostor neustále dokola omílat ty strachy, uleví se mi.
Dneska bylo úplné dubnové počasí, chvíli déšť a vítr, chvíli sluníčko. To mi připomnělo, že se opravdu blíží jaro a že je třeba si věci kolem sebe trochu zorganizovat. Podařilo se mi vytřídit si šatník, uklidit noční stolek, v kuchyni to trochu zvelebit, koupit onen petrklíč a tohle všechno mi připomíná, že asi nebude trvat dlouho a vyraší první jarní kytičky, už se na ně moc těším. Nakopnutá pobytem v lázních jsem začala chodit do sauny. O tom více zase jindy, ale obecně vzato, snažím se ve svém životě rozkolísaném mateřstvím obnovit nějaký řád. A právě úklid tomu může dosti napomoci.
Přeji vám, i těm zaneprázdněným, abyste si našli pár chvilek na úklid, protože je léčivý. I kdyby to měl být jen ten noční stolek. A kupte si petrklíč a radujte se z přicházejícího jara. Choďte na vycházky, užívejte si sluneční paprsky a pučící přírodu. I když vám není zrovna sluníčkově. Ono totiž to, čím se obklopujeme ovlivňuje to, jací jsme.
